La masturbation peut-elle causer un dysfonctionnement érectile?

Table des matières

  1. La masturbation peut-elle causer une dysfonction érectile?
  2. Recherche
  3. ED chez les hommes plus jeunes
  4. Porn et ED
  5. Quand parler à un médecin
  6. Sommaire

Certaines personnes croient que la masturbation peut causer un dysfonctionnement érectile, mais c'est un mythe. La masturbation est une activité commune et bénéfique.

Alors que la plupart des hommes ont du mal à avoir ou à garder une érection à un moment de leur vie, des difficultés fréquentes pour obtenir une érection sont appelées dysfonction érectile (DE).

En savoir plus sur la dysfonction érectile et la masturbation, si regarder du porno affecte la fonction sexuelle et quand consulter un médecin.

La masturbation peut-elle causer une dysfonction érectile?


Les chercheurs sont convaincus que la masturbation ne cause pas de dysfonction érectile.

Non, la masturbation ne peut pas causer de dysfonction érectile – c'est un mythe.

La masturbation est naturelle et n'affecte pas la qualité ou la fréquence des érections.

Des études montrent cette masturbation est très commune à tous les âges. Environ 74% des hommes ont déclaré se masturber, contre 48,1% des femmes.

La masturbation a même des avantages pour la santé. Selon Parentalité planifiée, la masturbation peut aider à relâcher la tension, à réduire le stress et à favoriser le sommeil.

Une personne peut ne pas être capable d'avoir une érection peu de temps après s'être masturbée. C'est ce qu'on appelle la période réfractaire masculine et ce n'est pas la même chose que l'ED. Une période réfractaire masculine est le temps de récupération avant qu'un homme ne puisse avoir une érection après avoir éjaculé.

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Que dit la recherche?

Universellement, les chercheurs sont convaincus que la masturbation ne cause pas de dysfonction érectile. Toutefois, des difficultés à obtenir et à maintenir une érection pendant la masturbation ou les rapports sexuels peuvent être le signe d'autres conditions.

L'âge est le facteur prédictif le plus significatif d'ED. La dysfonction érectile est fréquente chez les hommes de plus de 40 ans, dont environ 40% sont affectés dans une certaine mesure.

Taux d'ED complet, ou l’incapacité à avoir une érection, passe de 5% chez les hommes âgés de 40 ans à environ 15% à l’âge de 70 ans.

Les autres facteurs de risque de dysfonctionnement urinaire comprennent:

  • Diabète
  • être en surpoids
  • maladie cardiaque
  • symptômes des voies urinaires inférieures (problèmes de vessie, de prostate ou d'urètre)
  • consommation d'alcool et de cigarettes


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ED chez les hommes plus jeunes

Bien que la dysfonction érectile affecte généralement les hommes âgés, une Étude 2013 ont constaté que près du quart des hommes de moins de 40 ans avaient reçu un nouveau diagnostic de dysfonction érectile.

Chez les hommes plus jeunes, la dysfonction érectile est plus susceptible d’être causée par des facteurs psychologiques ou émotionnels. Les hommes plus jeunes ont également des niveaux plus élevés de testostérone dans leur corps et sont moins susceptibles d'avoir d'autres facteurs de risque de DE.

L’anxiété liée aux performances sexuelles ou à la qualité de l’érection peut entraîner un stress supplémentaire, créant parfois un "cercle vicieux"

Les facteurs pouvant contribuer à la dysfonction érectile chez les hommes plus jeunes comprennent:

  • stress
  • anxiété
  • dépression, trouble de stress post-traumatique, trouble bipolaire ou médicaments pour ces maladies
  • être en surpoids
  • insomnie ou manque de sommeil
  • problèmes des voies urinaires
  • une lésion de la moelle épinière, la sclérose en plaques ou le spina bifida
  • avoir un travail stressant
  • stress relationnel
  • anxiété de performance

Porn et ED

Homme utilisant son ordinateur portable au lit
Regarder de la pornographie peut contribuer à l'anxiété de performance face au sexe.

Il n'y a aucune preuve suggérant que regarder du porno cause l'ED.

L’utilisation de la pornographie sur Internet a augmenté parallèlement à l’augmentation du taux de diagnostics de dysfonctionnement érectile chez les hommes de moins de 40 ans.

Cela a amené certains chercheurs à penser que la pornographie pourrait affecter la capacité des hommes à obtenir et à maintenir des érections.

S'il est vrai que l'accès à la pornographie sur Internet et les diagnostics de dysfonction érectile chez les hommes plus jeunes ont augmenté à peu près au même moment et au même rythme, cela ne prouve pas le lien entre les deux.

Jusqu'à récemment, il y avait peu de recherche sur la dysfonction érectile chez les jeunes hommes, ce qui rend les chiffres difficiles à interpréter. De plus, en raison de la stigmatisation et de la réticence à parler de santé sexuelle à un médecin, la DE peut être sous-déclarée chez les hommes plus jeunes et plus âgés.

Il est également difficile de séparer l’effet psychologique de regarder du porno d’autres facteurs psychologiques, tels que l’anxiété de performance.

Quand parler à un médecin

La dysfonction érectile est parfois un signe d'affections sous-jacentes, telles qu'une maladie cardiaque ou une anxiété

Informer un médecin de la dysfonction érectile peut prévenir les problèmes potentiels que ces affections pourraient causer et également apporter des solutions à cette maladie.

Par exemple, les médecins peuvent recommander que les hommes souffrant de surpoids souffrant de surcharge pondérale perdent du poids. En effet, le maintien d'un poids santé peut augmenter les niveaux de testostérone, facilitant ainsi l'érection.

Un médecin peut également recommander des techniques de soulagement du stress ou une thérapie cognitivo-comportementale aux personnes souffrant de dysfonction érectile en raison de problèmes émotionnels ou psychologiques.

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Sommaire

La masturbation ne provoque pas de dysfonction érectile, mais de nombreux problèmes de santé sous-jacents, tels que les maladies cardiaques, les symptômes du tractus urinaire, la consommation d'alcool, la dépression et l'anxiété, peuvent.

Les recherches ne suggèrent pas que la masturbation utilisant le porno sur Internet pourrait causer une dysfonction érectile. Certaines personnes qui regardent du porno peuvent également éprouver une anxiété liée aux performances, ce qui entraîne des difficultés d'érection, mais l'anxiété liée aux performances est courante sans utilisation de pornographie.

Toute personne éprouvant des difficultés à obtenir ou à maintenir une érection devrait consulter un médecin, car il est souvent possible de traiter une DÉ.