Ce qu'il faut savoir sur les déséquilibres hormonaux

Table des matières

  1. Symptômes
  2. Les causes
  3. Femmes
  4. Hommes
  5. Traitement
  6. Remèdes naturels
  7. Perspective; vue; vision; horizon

Les déséquilibres hormonaux surviennent lorsqu'il y a trop ou pas assez d'hormones dans le sang. En raison de leur rôle essentiel dans le corps, même de petits déséquilibres hormonaux peuvent provoquer des effets secondaires dans tout le corps.

Les hormones sont des produits chimiques produits par les glandes du système endocrinien. Les hormones voyagent dans le sang jusqu'aux tissus et aux organes, transmettant des messages indiquant aux organes quoi faire et quand.

Les hormones jouent un rôle important dans la régulation de la plupart des processus corporels majeurs. Par conséquent, un déséquilibre hormonal peut affecter un large éventail de fonctions corporelles. Les hormones aident à réguler:

  • métabolisme et appétit
  • rythme cardiaque
  • cycles de sommeil
  • cycles de reproduction et fonction sexuelle
  • croissance générale et développement
  • humeur et niveaux de stress
  • température corporelle

Les déséquilibres en insuline, en stéroïdes, en hormones de croissance et en adrénaline peuvent affecter les hommes et les femmes.

Les femmes peuvent également connaître des déséquilibres dans les niveaux d'oestrogène et de progestérone, alors que les hommes sont plus susceptibles de subir des déséquilibres dans les niveaux de testostérone.

Symptômes


Tout le monde connaît des périodes de déséquilibre hormonal à certains moments de sa vie, mais elles peuvent également se produire lorsque les glandes endocrines ne fonctionnent pas correctement.

Les symptômes d’un déséquilibre hormonal dépendent des glandes et des hormones touchées.

Les symptômes associés aux causes les plus courantes de déséquilibre hormonal incluent:

  • Prise de poids ou perte de poids inexpliquée
  • transpiration inexpliquée ou excessive
  • Difficulté à dormir
  • changements de sensibilité au froid et à la chaleur
  • peau très sèche ou éruptions cutanées
  • changements de la pression artérielle
  • changements de fréquence cardiaque
  • os fragiles ou fragiles
  • changements dans la concentration de sucre dans le sang
  • irritabilité et anxiété
  • fatigue inexpliquée et à long terme
  • soif accrue
  • une dépression
  • maux de tête
  • besoin d'aller aux toilettes plus ou moins que d'habitude
  • ballonnements
  • changements dans l'appétit
  • libido réduite
  • amincissement, cheveux cassants
  • infertilité
  • visage bouffi
  • Vision floue
  • un renflement dans le cou
  • sensibilité des seins
  • approfondissement de la voix chez les femmes

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Les causes

Chacun subira des périodes naturelles de déséquilibre hormonal ou de fluctuations à des moments particuliers de sa vie.

Mais des déséquilibres hormonaux peuvent également se produire lorsque les glandes endocrines ne fonctionnent pas correctement.

Les glandes endocrines sont des cellules spécialisées qui produisent, stockent et libèrent des hormones dans le sang. Plusieurs glandes endocrines situées dans tout le corps contrôlent différents organes, notamment:

  • glandes surrénales
  • gonades (testicules et ovaires)
  • glande pinéale
  • glande pituitaire
  • hypothalamus
  • glandes thyroïdiennes et parathyroïdes
  • îlots pancréatiques

Plusieurs affections médicales sont connues pour affecter certaines ou plusieurs glandes endocrines. Certaines habitudes de vie et certains facteurs environnementaux peuvent également jouer un rôle dans les déséquilibres hormonaux.

Les causes de déséquilibre hormonal incluent:

  • stress chronique ou extrême
  • diabète de type 1 et de type 2
  • hyperglycémie (surproduction de glucagon)
  • hypoglycémie (plus d'insuline produite que de glucose dans le sang)
  • thyroïde sous-active (hypothyroïdie)
  • thyroïde hyperactive (hyperthyroïdie)
  • surproduction ou sous-production de l'hormone parathyroïdienne
  • mauvaise alimentation et nutrition
  • être en surpoids
  • médicaments de remplacement hormonal ou de contrôle des naissances
  • abus de médicaments stéroïdes anabolisants
  • nodules thyroïdiens solitaires
  • tumeurs hypophysaires
  • Syndrome de Cushing (taux élevés d'hormone cortisol)
  • Maladie d'Addison (faibles niveaux de cortisol et d'aldostérone)
  • tumeurs bénignes et kystes (sacs remplis de liquide) qui affectent les glandes endocrines
  • hyperplasie congénitale des surrénales (faibles niveaux de cortisol)
  • lésion des glandes endocrines
  • réactions allergiques graves ou infections
  • cancers qui impliquent des glandes endocrines
  • chimiothérapie et radiothérapie
  • carence en iode (goitres)
  • pancréatite héréditaire
  • Syndrome de Turner (femelles avec un seul chromosome X en fonctionnement)
  • Syndrome de Prader-Willi
  • anorexie
  • phytoestrogènes, œstrogènes d'origine naturelle présents dans les produits à base de soja
  • exposition aux toxines, aux polluants et aux produits chimiques perturbant le système endocrinien, y compris les pesticides et les herbicides

Déséquilibres hormonaux chez les femmes

Déséquilibre hormonal se produit pendant la grossesse
Les femmes subissent plusieurs périodes de changements hormonaux au cours de leur vie, principalement pendant la puberté, la menstruation, la grossesse et la ménopause.

Les femmes subissent naturellement plusieurs périodes de déséquilibre hormonal au cours de leur vie, notamment:

  • la puberté
  • menstruation
  • grossesse, accouchement et allaitement
  • périménopause, ménopause et postménopause

Les femmes risquent également de développer différents types de troubles du déséquilibre hormonal par rapport aux hommes, car ils ont des organes et des cycles endocriniens différents.

Les conditions médicales provoquant des déséquilibres hormonaux irréguliers chez les femmes comprennent:

  • syndrome des ovaires polykystiques (SOPK)
  • médicaments de remplacement d'hormone ou de contrôle des naissances
  • ménopause précoce
  • insuffisance ovarienne primaire (POI)
  • cancer des ovaires

Les symptômes de déséquilibre hormonal chez les femmes comprennent:

  • périodes lourdes, irrégulières ou douloureuses
  • ostéoporose (os fragiles et fragiles)
  • bouffées de chaleur et sueurs nocturnes
  • sécheresse vaginale
  • sensibilité des seins
  • indigestion
  • constipation et diarrhée
  • acné pendant ou juste avant les règles
  • saignements utérins non associés à la menstruation
  • augmentation de la croissance des cheveux sur le visage, le cou, la poitrine ou le dos
  • infertilité
  • gain de poids
  • amincissement des cheveux ou chute des cheveux
  • étiquettes de peau ou excroissances anormales
  • approfondissement de la voix
  • élargissement du clitoris


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    Déséquilibres hormonaux chez les hommes

    Les hommes connaissent également des périodes naturelles de déséquilibre hormonal au cours de leur vie.

    Les causes naturelles des déséquilibres hormonaux chez les hommes comprennent:

    • la puberté
    • vieillissement

    Les hommes courent également le risque de développer des déséquilibres hormonaux différents de ceux des femmes car ils ont des organes et des cycles endocriniens différents.

    Les conditions médicales provoquant des déséquilibres hormonaux chez les hommes incluent:

    • cancer de la prostate
    • hypogonadisme (faible taux de testostérone)

    Les symptômes de déséquilibre hormonal chez les hommes comprennent:

    • libido réduite
    • dysfonction érectile (ED)
    • faible nombre de spermatozoïdes
    • masse musculaire réduite
    • réduction de la croissance des poils
    • surdéveloppement du tissu mammaire
    • sensibilité des seins
    • l'ostéoporose

    Traitement

    Le traitement des déséquilibres hormonaux peut varier selon la cause. Chaque personne peut avoir besoin de différents types de traitement pour les déséquilibres hormonaux.

    Les options de traitement pour les femmes présentant un déséquilibre hormonal comprennent:

    • Contrôle des hormones ou contrôle des naissances. Pour celles qui n'essaient pas de tomber enceintes, les médicaments contenant des formes d'œstrogène et de progestérone peuvent aider à réguler les cycles et les symptômes menstruels irréguliers. Les personnes peuvent prendre des médicaments de contrôle des naissances sous forme de pilule, anneau, patch, injection ou dispositif intra-utérin (DIU).
    • Œstrogène vaginal. Les personnes souffrant de sécheresse vaginale associée à des changements dans les taux d'œstrogènes peuvent appliquer des crèmes contenant de l'œstrogène directement sur les tissus vaginaux afin de réduire les symptômes. Ils peuvent également utiliser des comprimés et des anneaux d'œstrogène pour réduire la sécheresse vaginale.
    • Médicaments de remplacement d'hormones. Des médicaments sont disponibles pour réduire temporairement les symptômes graves associés à la ménopause, tels que les bouffées de chaleur ou les sueurs nocturnes.
    • Eflornithine (Vaniqa). Cette crème de prescription peut ralentir la croissance excessive des poils du visage chez les femmes.
    • Médicaments anti-androgènes. Les médicaments qui bloquent l'androgène, une hormone sexuelle à prédominance masculine, peuvent aider à limiter l'acné sévère et la croissance ou la perte excessive de poils.
    • Clomiphene (Clomid) et létrozole (Femara). Ces médicaments aident à stimuler l'ovulation chez les personnes atteintes du SOPK qui essaient de devenir enceintes. Les personnes atteintes du SOPK et de l'infertilité peuvent également recevoir des injections de gonadotrophines pour augmenter les chances de grossesse.
    • Technologie de procréation assistée. La fécondation in vitro (FIV) peut être utilisée pour aider les personnes souffrant de complications du SOPK à devenir enceintes.

    Les options de traitement pour les personnes présentant un déséquilibre hormonal comprennent:

    • La metformine. La metformine, un médicament contre le diabète de type 2, peut aider à contrôler ou à réduire le taux de sucre dans le sang.
    • Lévothyroxine. Les médicaments contenant de la lévothyroxine, tels que Synthroid et Levothroid, peuvent aider à améliorer les symptômes de l'hypothyroïdie.

    Les options de traitement pour les hommes présentant un déséquilibre hormonal comprennent:

    • Médicaments de testostérone. Les gels et les patchs contenant de la testostérone peuvent aider à réduire les symptômes d'hypogonadisme et d'autres conditions à l'origine de faibles niveaux de testostérone, tels que la puberté retardée ou retardée.

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    Remèdes naturels

    Certains suppléments naturels peuvent aider le déséquilibre hormonal
    Certains suppléments naturels peuvent être utilisés pour réduire les symptômes.

    Les gens utilisent des suppléments naturels pour traiter les déséquilibres hormonaux depuis des milliers d'années.

    Cependant, aucun remède naturel n'a été prouvé de manière constante dans les études cliniques pour traiter les déséquilibres hormonaux et leurs causes, mis à part les changements de mode de vie.

    Les suppléments naturels couramment utilisés pour réduire les symptômes associés aux déséquilibres hormonaux comprennent:

    • actée à grappes noires, dong quai, trèfle rouge et huile d'onagre pour les bouffées de chaleur causées par la ménopause
    • ginseng pour l'irritabilité, l'anxiété et les troubles du sommeil causés par la ménopause
    • ginseng et maca pour l'ED

    Les changements de mode de vie susceptibles de contribuer à réduire le risque et les symptômes de déséquilibre hormonal incluent:

    • maintenir un poids santé
    • manger un régime nutritif et équilibré
    • faire de l'exercice régulièrement
    • pratiquer une bonne hygiène personnelle, en se concentrant sur les zones de lavage contenant beaucoup d'huiles naturelles telles que le visage, le cou, le dos et la poitrine
    • en utilisant des solutions de lavage, de rinçage et des crèmes ou des gels médicamenteux pour l'acné en vente libre pour l'acné légère à modérée
    • éviter les déclencheurs qui causent des bouffées de chaleur, tels que le temps chaud et les aliments et boissons épicés, riches ou chauds
    • réduire et gérer le stress
    • pratiquer le yoga, la méditation ou la visualisation guidée
    • limiter les aliments sucrés et les glucides raffinés
    • éviter les aliments emballés
    • remplacer les anciennes casseroles antiadhésives par des casseroles en céramique
    • utiliser des contenants de verre pour entreposer et chauffer des aliments et des boissons
    • restreindre l'utilisation de produits de nettoyage contenant des produits chimiques toxiques, tels que l'eau de Javel
    • acheter des fruits et des légumes qui n'ont pas été pulvérisés avec des pesticides ou des produits chimiques d'affinage
    • ne pas utiliser d'aliments et de boissons au micro-ondes dans du plastique

    Perspective; vue; vision; horizon

    Presque tout le monde connaît au moins une ou deux périodes de déséquilibre hormonal au cours de sa vie.

    Les déséquilibres hormonaux sont plus fréquents pendant la puberté, les menstruations et la grossesse. Mais certaines personnes souffrent de déséquilibres hormonaux continus et irréguliers.

    De nombreux déséquilibres hormonaux sont causés par des facteurs externes, tels que le stress ou les médicaments hormonaux. Cependant, les déséquilibres hormonaux peuvent également être causés par toute affection qui affecte ou affecte le système endocrinien ou les glandes.

    Une personne doit parler à un médecin de symptômes à long terme inexpliqués, en particulier ceux qui provoquent douleur, inconfort ou nuisent aux activités de la vie quotidienne.